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MOSHÉ FELDENKRAIS
DIE METHODE
KURSE
ICH ÜBER MICH
ICH ÜBER MICH
T a g e s s e m i n a r am Samstag, 12.11.2001
Schultern, Nacken und Kopf
Durch Differenzierung der Nacken- und Schultermuskulatur, Verbesserung der Rotation der Hals- und Brustwirbelsäule und Steigerung der Beweglichkeit des Rippenraumes wird die Haltung bewusster, der Nacken beweglicher, werden die Arme leichter.
Durch kleine angenehme Bewegungen können eigene Bewegungsmuster erkannt und unser Körperbewusstsein erweitert werden. Dadurch lassen sich Verspannungen, Schmerz und Bewegungseinschränkungen lösen und Fehlhaltungen beseitigen.
Sie können sich
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10 bis 17 Uhr
49 Euro
